Emilia Korż

Emilia Korż

specjalizacja

O wykładowcy

Emilia Korż

Emilia Korż jest naszym wykładowcą odpowiedzialnym za prowadzenie kursów instruktorskich fitnessu. Jej doświadczenie w zakresie tańca oraz licznych, prestiżowych szkoleń z dziedzin fitnessu gwarantują profesjonalne i kompleksowe kształcenie pod okiem prawdziwego fachowca.W naszej Akademii Emilia odpowiada za kursy instruktorskie fitness oraz szkolenia fitness step i fitness pump.

Ogromne doświadczenie i wiedza z dziedzin fitnessu sprawiły, że Emilia kilkukrotnie pojawiała się jako prezenter zajęć fitness, między innymi na „Wall Street Festival”, „Step Workshop” czy „Dance Workshop”.

Na co dzień Emilia Korż łączy kilka funkcji, praca zawodowa opiewa na pracy o charakterze instruktora tańca oraz instruktora fitness, nie tylko w klubach i centrach sportowych, ale również na uczelniach wyższych, gdzie prowadzi zajęcia i wykłady.

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 23 maja 2019

Największe błędy w treningu bez nadzoru trenera

W czasie treningu wiele osób nieświadomie popełnia błędy, które obniżają efektywność ćwiczeń, a także zwiększają ryzyko kontuzji. Niestety nawet najbardziej intensywny wysiłek fizyczny nie gwarantuje osiągnięcia oczekiwanych efektów, jeżeli trening jest wykonywany nieprawidłowo technicznie, a mięśnie nie miały wystarczającej ilości czasu, potrzebnego na regenerację. Błędy podczas treningu najczęściej pojawiają się u początkujących. Jako trener personalny […]

By / 16 maja 2019

Sekrety skutecznej motywacji Twoich przyszłych klientów

Motywacja – temat rzeka. Na rynku roi się od couchów, mentorów, mobilizujących haseł i zdjęć z sylwetką „przed” i „po”. Czy to działa na ludzi i pomaga im kolejny raz podnieść się z fotela i przyjść na trening? Niekoniecznie, a czasami efekt jest wręcz odwrotny – w postaci frustracji i niechęci do samego siebie. Jednorazowe […]

By / 09 maja 2019

Dobrze zaplanowany trening – podpowiadamy, jak powinien wyglądać

Prawidłowo opracowany i przeprowadzony trening to istota pracy trenera personalnego. Dopasowanie rodzaju wysiłku do potrzeb i możliwości podopiecznego to klucz do realizacji jego oczekiwań. W tym artykule pokażemy Ci kilka podstaw tego tematu. Trening czy jednostka treningowa? Częstym błędem – nawet u trenerów – jest nierozróżnianie treningu od jednostki treningowej. Trening to jedynie wysiłek fizyczny. […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Skarbowców 23a
budynek B2, pok. 319
53-025 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.