Krystian Izert

Krystian Izert

specjalizacja

O wykładowcy

Krystian Izert

Krystian Izert, człowiek, który mógłby zastąpić balkonową flagę w Narodowy Dzień Niepodległości. Specjalista z zakresu kalisteniki, gimnastyki sportowej, a także jogi w kontekście treningu siłowego. W naszej Akademii odpowiedzialny za szkolenia kalisteniki, w trakcie których przekazuje swoją ogromną wiedzę jak i doświadczenie. Certyfikowany trener Międznarodowej Federacji Street Workoutu i Kalisteniki WSWCF (World Street Workout & Calisthenics Federation)

Dodajmy, że Krystian błysnął również na szklanym ekranie podczas występu w jednej z edycji programu „Mam talent”, kiedy to prezentował swoje umiejętności szerszej publiczności. Na co dzień trener personalny posiadający certyfikat World Calisthenics Organization level I, który jak sam uważa „połączenie kalisteniki z innymi, pokrewnymi dyscyplinami sportu, pozwala na szybszą progresję i wszechstronność pamięci mięśniowej„.

Dlatego też serdecznie zachęcamy na szkolenia z Krystianem. Nie wymagamy niebotycznych umiejętności, bo te będzie Wam pomagał szlifować nasz wykładowca.

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 17 października 2019

Siatkówka a zdrowie, jak to jest naprawdę?

Nie da się ukryć, że siatkówka to dyscyplina, która niezmiennie od wielu lat jest jednym z dwóch sportów narodowych w Polsce. Popularnością dorównuje jej tylko piłka nożna. Zainteresowanie tą formą aktywności fizycznej widać zarówno na meczach, kiedy to trybuny są wypełnione kibicami po brzegi, jak i na  boiskach — wszystkie polskie drużyny Plus Ligi, żeńskie […]

By / 10 października 2019

Aktywność fizyczna w ciąży, czyli jak ćwiczyć bezpiecznie

Ciąża to nie choroba, a aktywność fizyczna w tym okresie jest bardzo ważna i jeśli tylko nie ma przeciwwskazań lekarskich, można i warto ją podejmować przez całe 9 miesięcy. Umiarkowana aktywność w ciąży pozwala zachować kondycję, dobre samopoczucie, a także przygotować organizm przyszłej mamy do porodu. Należy jednak pamiętać o bezpieczeństwie maluszka, dlatego najlepiej ćwiczyć […]

By / 03 października 2019

Ogromna popularność nie tylko w USA. Jaki wpływ ma koszykówka na rozwój Twojego ciała?

Klubowe rozgrywki w piłkę koszykową prawdopodobnie większości z nas kojarzą się przede wszystkim z ligą amerykańską – National Basketball Association, znaną w Polsce głównie pod skrótem NBA. Nie ma w tym nic dziwnego, w końcu to tam grają najlepsi zawodnicy na świecie, ale nie oznacza to, że nie mamy się czym pochwalić jeśli chodzi o […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Skarbowców 23a
budynek B2, pok. 319
53-025 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.