specjalizacja

O wykładowcy

Mateusz Stachurski

Mateusz Stachurski – mgr wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego o specjalizacji organizatora zajęć typu outdoor. Trener klasy mistrzowskiej z zakresu kulturystyki i sportów siłowych. Specjalista z zakresu planowania i programowania treningu siłowego. Trener personalny i szkoleniowiec z wieloletnim doświadczeniem. Trzykrotny finalista i brązowy medalista Akademickich Mistrzostw Polski w kulturystyce.

Mateusz posiada ukończone kursy i szkolenia z wielu segmentów branży fitness takich jak: kurs trenera personalnego, instruktor kulturystyki w trzech klasach, medical training, trening funkcjonalny, dietetyka i suplementacja.

Ponadto, nabyta w trakcie wielu lat wiedza czerpana od najlepszych oraz determinacja w samodoskonaleniu, przyczyniły się do wielu sukcesów Mateusza w swojej dziedzinie. W wieku zaledwie 19 lat prowadził treningi i szkolenia dla ciężarowców Śląska Wrocław wzbogaconych o szkolenia z zakresu dietetyki oraz suplementacji. Autor wielu artykułów o tematyce treningu dla magazynów fitness.

Jak sam twierdzi – „W pracy łączę przyjemne z pożytecznym co czyni mnie trenerem z powołania, a nie przymusu. Trening , oraz wszelka aktywność ruchowa to moja pasja , którą staram się zarażać innych. Zdrowy i aktywny tryb życia to nie tylko estetyczny wygląd, ale także zrównoważony rozwój psycho-fizyczny. Podkreślam to przy każdych zajęciach.”

Mateusz w naszej Akademii jest odpowiedzialny za prowadzenie kursów instruktorskich kulturystyki, trenera personalnego, a także szkolenia z zakresu treningu siłowego i programowania treningowego. Zajęcia z nim to czysta przyjemność oraz bardzo wartościowa wiedza, którą nasi kursanci przekażą swoim przyszłym podopiecznym. Pod okiem Mateusza poznacie tajniki kulturystyki, treningu siłowego, dietetyki, suplementacji oraz anatomii.

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 23 maja 2019

Największe błędy w treningu bez nadzoru trenera

W czasie treningu wiele osób nieświadomie popełnia błędy, które obniżają efektywność ćwiczeń, a także zwiększają ryzyko kontuzji. Niestety nawet najbardziej intensywny wysiłek fizyczny nie gwarantuje osiągnięcia oczekiwanych efektów, jeżeli trening jest wykonywany nieprawidłowo technicznie, a mięśnie nie miały wystarczającej ilości czasu, potrzebnego na regenerację. Błędy podczas treningu najczęściej pojawiają się u początkujących. Jako trener personalny […]

By / 16 maja 2019

Sekrety skutecznej motywacji Twoich przyszłych klientów

Motywacja – temat rzeka. Na rynku roi się od couchów, mentorów, mobilizujących haseł i zdjęć z sylwetką „przed” i „po”. Czy to działa na ludzi i pomaga im kolejny raz podnieść się z fotela i przyjść na trening? Niekoniecznie, a czasami efekt jest wręcz odwrotny – w postaci frustracji i niechęci do samego siebie. Jednorazowe […]

By / 09 maja 2019

Dobrze zaplanowany trening – podpowiadamy, jak powinien wyglądać

Prawidłowo opracowany i przeprowadzony trening to istota pracy trenera personalnego. Dopasowanie rodzaju wysiłku do potrzeb i możliwości podopiecznego to klucz do realizacji jego oczekiwań. W tym artykule pokażemy Ci kilka podstaw tego tematu. Trening czy jednostka treningowa? Częstym błędem – nawet u trenerów – jest nierozróżnianie treningu od jednostki treningowej. Trening to jedynie wysiłek fizyczny. […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Skarbowców 23a
budynek B2, pok. 319
53-025 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.