Robert Grabowicz w naszej Akademii odpowiada za kursy instruktorskie wspinaczki sportowej. Nasz wykładowca jest wybitnym specjalistą w tej dziedzinie, o czym świadczą jego sukcesy zawodowe. Robert Grabowicz jest byłym trenerem, koordynatorem kadry narodowej juniorów we wspinaniu sportowym. Ponadto, nasz wykładowca jest byłym członkiem Komisji Wspinaczki Sportowej Polskiego Związku Alpinizmu. Za swoje wybitne osiągnięcia, Robert Grabowicz uzyskał nagrodę zespołową II stopnia od Ministra Sportu.
Nasz wykładowca prowadzi szkolenia na całym Starym Kontynencie, zdobywa szczyty, a na co dzień prowadzi własną szkółkę wspinaczki, gdzie jego małoletni podopieczni zdobywają medale o randze europejskiej. Robert Grabowicz jest specjalistą od przygotowania zawodników do startów o randze mistrzowskiej, psychologii sportu, a także nowoczesnych metod treningowych w ramach wspinaczki sportowej.
Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]
Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]
Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]
Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu
pn-pt 9:00 - 15:00
