fbpx

Kursy i Szkolenia - Kraków - Terminarz

Luty 2023

12h

Fitness Step Level 1

Kraków

11.02.2023 - 12.02.2023

za 6 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

11.02.2023 - 11.02.2023

za 6 dni

550zł

8h

Cross trening poziom I

Kraków

11.02.2023 - 11.02.2023

za 6 dni

700zł

12h

Szkolenie mobility

Kraków

11.02.2023 - 12.02.2023

za 6 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne w sportach walki

Kraków

11.02.2023 - 12.02.2023

za 6 dni

699zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Kraków

11.02.2023 - 12.02.2023

za 6 dni

699zł

6h

Szkolenie dietetyka sportowa

Kraków

12.02.2023 - 12.02.2023

za 7 dni

449zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

12.02.2023 - 12.02.2023

za 7 dni

700zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

18.02.2023 - 19.02.2023

za 13 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne

Kraków

18.02.2023 - 19.02.2023

za 13 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 2

Kraków

18.02.2023 - 19.02.2023

za 13 dni

599zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

18.02.2023 - 19.02.2023

za 13 dni

550zł

6h

Szkolenie dietetyka ogólna z elementami klinicznej

Kraków

19.02.2023 - 19.02.2023

za 14 dni

449zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Kraków

25.02.2023 - 26.02.2023

za 20 dni

799zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Kraków

25.02.2023 - 26.02.2023

za 20 dni

599zł

12h

Kalistenika

Kraków

25.02.2023 - 26.02.2023

za 20 dni

599zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Kraków

26.02.2023 - 26.02.2023

za 21 dni

299zł

Marzec 2023

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

2200zł

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

1650zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

1550zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

1399zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

1590zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

04.03.2023 - 26.03.2023

za 27 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

06.03.2023 - 12.03.2023

za 29 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

06.03.2023 - 12.03.2023

za 29 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

06.03.2023 - 12.03.2023

za 29 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

06.03.2023 - 12.03.2023

za 29 dni

2200zł

6h

Podstawy treningu

Kraków

11.03.2023 - 11.03.2023

za 34 dni

499zł

8h

Psychologia Sportu

Kraków

11.03.2023 - 11.03.2023

za 34 dni

549zł

12h

Fitness pump

Kraków

11.03.2023 - 12.03.2023

za 34 dni

599zł

12h

Trening medyczny

Kraków

11.03.2023 - 12.03.2023

za 34 dni

699zł

12h

Fitness Stretching

Kraków

11.03.2023 - 12.03.2023

za 34 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

11.03.2023 - 12.03.2023

za 34 dni

599zł

tygodniowy

kurs na instruktora koszykówki

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1399zł

tygodniowy

Kurs na instruktora siatkówki

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs instruktora ju-jitsu

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora tenisa

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

13.03.2023 - 19.03.2023

za 36 dni

1650zł

12h

Kurs tapingu

Kraków

18.03.2023 - 19.03.2023

za 41 dni

799zł

12h

Trening siłowy

Kraków

18.03.2023 - 19.03.2023

za 41 dni

599zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Kraków

18.03.2023 - 19.03.2023

za 41 dni

599zł

6h

Szkolenie z suplementacji

Kraków

18.03.2023 - 18.03.2023

za 41 dni

449zł

12h

Fitness Exercise Balls

Kraków

18.03.2023 - 19.03.2023

za 41 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

18.03.2023 - 19.03.2023

za 41 dni

599zł

Kwiecień 2023

12h

Szkolenie indoor cycling

Kraków

01.04.2023 - 02.04.2023

za 55 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 1

Kraków

01.04.2023 - 02.04.2023

za 55 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

01.04.2023 - 01.04.2023

za 55 dni

550zł

8h

Cross trening poziom I

Kraków

01.04.2023 - 01.04.2023

za 55 dni

700zł

12h

Szkolenie mobility

Kraków

01.04.2023 - 02.04.2023

za 55 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne w sportach walki

Kraków

01.04.2023 - 02.04.2023

za 55 dni

699zł

6h

Szkolenie dietetyka sportowa

Kraków

02.04.2023 - 02.04.2023

za 56 dni

449zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

02.04.2023 - 02.04.2023

za 56 dni

700zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

15.04.2023 - 16.04.2023

za 69 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne

Kraków

15.04.2023 - 16.04.2023

za 69 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 2

Kraków

15.04.2023 - 16.04.2023

za 69 dni

599zł

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

15.04.2023 - 07.05.2023

za 69 dni

1650zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

15.04.2023 - 16.04.2023

za 69 dni

550zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

15.04.2023 - 07.05.2023

za 69 dni

1399zł

6h

Szkolenie dietetyka ogólna z elementami klinicznej

Kraków

16.04.2023 - 16.04.2023

za 70 dni

449zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

17.04.2023 - 23.04.2023

za 71 dni

1650zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

22.04.2023 - 14.05.2023

za 76 dni

2200zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Kraków

22.04.2023 - 23.04.2023

za 76 dni

799zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

22.04.2023 - 14.05.2023

za 76 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Kraków

22.04.2023 - 14.05.2023

za 76 dni

1450zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Kraków

22.04.2023 - 23.04.2023

za 76 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

22.04.2023 - 14.05.2023

za 76 dni

1590zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

22.04.2023 - 14.05.2023

za 76 dni

1490zł

12h

Kalistenika

Kraków

22.04.2023 - 23.04.2023

za 76 dni

599zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Kraków

23.04.2023 - 23.04.2023

za 77 dni

299zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

24.04.2023 - 30.04.2023

za 78 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

24.04.2023 - 30.04.2023

za 78 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

24.04.2023 - 30.04.2023

za 78 dni

2200zł

6h

Podstawy treningu

Kraków

29.04.2023 - 29.04.2023

za 83 dni

499zł

8h

Psychologia Sportu

Kraków

29.04.2023 - 29.04.2023

za 83 dni

549zł

12h

Fitness pump

Kraków

29.04.2023 - 30.04.2023

za 83 dni

599zł

12h

Trening medyczny

Kraków

29.04.2023 - 30.04.2023

za 83 dni

699zł

12h

Fitness Stretching

Kraków

29.04.2023 - 30.04.2023

za 83 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

29.04.2023 - 30.04.2023

za 83 dni

599zł

Maj 2023

12h

Kurs tapingu

Kraków

13.05.2023 - 14.05.2023

za 97 dni

799zł

12h

Trening siłowy

Kraków

13.05.2023 - 14.05.2023

za 97 dni

599zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Kraków

13.05.2023 - 14.05.2023

za 97 dni

599zł

6h

Szkolenie z suplementacji

Kraków

13.05.2023 - 13.05.2023

za 97 dni

449zł

12h

Fitness Exercise Balls

Kraków

13.05.2023 - 14.05.2023

za 97 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

13.05.2023 - 14.05.2023

za 97 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1650zł

tygodniowy

kurs na instruktora koszykówki

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1399zł

tygodniowy

Kurs na instruktora siatkówki

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs instruktora ju-jitsu

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora tenisa

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Kraków

15.05.2023 - 21.05.2023

za 99 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

29.05.2023 - 04.06.2023

za 113 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

29.05.2023 - 04.06.2023

za 113 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

29.05.2023 - 04.06.2023

za 113 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

29.05.2023 - 04.06.2023

za 113 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

29.05.2023 - 04.06.2023

za 113 dni

2200zł

Czerwiec 2023

6h

Podstawy treningu

Kraków

03.06.2023 - 03.06.2023

za 118 dni

499zł

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

03.06.2023 - 25.06.2023

za 118 dni

1650zł

8h

Psychologia Sportu

Kraków

03.06.2023 - 03.06.2023

za 118 dni

549zł

12h

Fitness pump

Kraków

03.06.2023 - 04.06.2023

za 118 dni

599zł

12h

Trening medyczny

Kraków

03.06.2023 - 04.06.2023

za 118 dni

699zł

12h

Fitness Stretching

Kraków

03.06.2023 - 04.06.2023

za 118 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

03.06.2023 - 04.06.2023

za 118 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne w sportach walki

Kraków

10.06.2023 - 11.06.2023

za 125 dni

699zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Kraków

10.06.2023 - 11.06.2023

za 125 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 1

Kraków

10.06.2023 - 11.06.2023

za 125 dni

599zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

10.06.2023 - 10.06.2023

za 125 dni

550zł

8h

Cross trening poziom I

Kraków

10.06.2023 - 10.06.2023

za 125 dni

700zł

12h

Szkolenie mobility

Kraków

10.06.2023 - 11.06.2023

za 125 dni

599zł

6h

Szkolenie dietetyka sportowa

Kraków

11.06.2023 - 11.06.2023

za 126 dni

449zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

11.06.2023 - 11.06.2023

za 126 dni

700zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

12.06.2023 - 18.06.2023

za 127 dni

1650zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

17.06.2023 - 18.06.2023

za 132 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne

Kraków

17.06.2023 - 18.06.2023

za 132 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 2

Kraków

17.06.2023 - 18.06.2023

za 132 dni

599zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

17.06.2023 - 18.06.2023

za 132 dni

550zł

6h

Szkolenie dietetyka ogólna z elementami klinicznej

Kraków

18.06.2023 - 18.06.2023

za 133 dni

449zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

24.06.2023 - 16.07.2023

za 139 dni

2200zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Kraków

24.06.2023 - 25.06.2023

za 139 dni

799zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

24.06.2023 - 16.07.2023

za 139 dni

1550zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Kraków

24.06.2023 - 25.06.2023

za 139 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

24.06.2023 - 16.07.2023

za 139 dni

1590zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

24.06.2023 - 16.07.2023

za 139 dni

1490zł

12h

Kalistenika

Kraków

24.06.2023 - 25.06.2023

za 139 dni

599zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Kraków

25.06.2023 - 25.06.2023

za 140 dni

299zł

Lipiec 2023

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

01.07.2023 - 23.07.2023

za 146 dni

1650zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

01.07.2023 - 23.07.2023

za 146 dni

1399zł

6h

Podstawy treningu

Kraków

08.07.2023 - 08.07.2023

za 153 dni

499zł

8h

Psychologia Sportu

Kraków

08.07.2023 - 08.07.2023

za 153 dni

549zł

12h

Fitness pump

Kraków

08.07.2023 - 09.07.2023

za 153 dni

599zł

12h

Trening medyczny

Kraków

08.07.2023 - 09.07.2023

za 153 dni

699zł

12h

Fitness Stretching

Kraków

08.07.2023 - 09.07.2023

za 153 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

08.07.2023 - 09.07.2023

za 153 dni

599zł

12h

Kurs tapingu

Kraków

15.07.2023 - 16.07.2023

za 160 dni

799zł

12h

Trening siłowy

Kraków

15.07.2023 - 16.07.2023

za 160 dni

599zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Kraków

15.07.2023 - 16.07.2023

za 160 dni

599zł

6h

Szkolenie z suplementacji

Kraków

15.07.2023 - 15.07.2023

za 160 dni

449zł

12h

Fitness Exercise Balls

Kraków

15.07.2023 - 16.07.2023

za 160 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

15.07.2023 - 16.07.2023

za 160 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1650zł

tygodniowy

kurs na instruktora koszykówki

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1399zł

tygodniowy

Kurs na instruktora siatkówki

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs instruktora ju-jitsu

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora tenisa

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Kraków

17.07.2023 - 23.07.2023

za 162 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

24.07.2023 - 30.07.2023

za 169 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

24.07.2023 - 30.07.2023

za 169 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

24.07.2023 - 30.07.2023

za 169 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

24.07.2023 - 30.07.2023

za 169 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

24.07.2023 - 30.07.2023

za 169 dni

2200zł

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Kraków

29.07.2023 - 20.08.2023

za 174 dni

1450zł

Sierpień 2023

12h

Przygotowanie motoryczne w sportach walki

Kraków

05.08.2023 - 06.08.2023

za 181 dni

699zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Kraków

05.08.2023 - 06.08.2023

za 181 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 1

Kraków

05.08.2023 - 06.08.2023

za 181 dni

599zł

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

05.08.2023 - 27.08.2023

za 181 dni

1650zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

05.08.2023 - 05.08.2023

za 181 dni

550zł

8h

Cross trening poziom I

Kraków

05.08.2023 - 05.08.2023

za 181 dni

700zł

12h

Szkolenie mobility

Kraków

05.08.2023 - 06.08.2023

za 181 dni

599zł

6h

Szkolenie dietetyka sportowa

Kraków

06.08.2023 - 06.08.2023

za 182 dni

449zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

06.08.2023 - 06.08.2023

za 182 dni

700zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

12.08.2023 - 13.08.2023

za 188 dni

599zł

12h

Przygotowanie motoryczne

Kraków

12.08.2023 - 13.08.2023

za 188 dni

699zł

12h

Fitness Step Level 2

Kraków

12.08.2023 - 13.08.2023

za 188 dni

599zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

12.08.2023 - 13.08.2023

za 188 dni

550zł

6h

Szkolenie dietetyka ogólna z elementami klinicznej

Kraków

13.08.2023 - 13.08.2023

za 189 dni

449zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

19.08.2023 - 10.09.2023

za 195 dni

2200zł

6h

Podstawy treningu

Kraków

19.08.2023 - 19.08.2023

za 195 dni

499zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

19.08.2023 - 10.09.2023

za 195 dni

1550zł

8h

Psychologia Sportu

Kraków

19.08.2023 - 19.08.2023

za 195 dni

549zł

12h

Fitness pump

Kraków

19.08.2023 - 20.08.2023

za 195 dni

599zł

12h

Trening medyczny

Kraków

19.08.2023 - 20.08.2023

za 195 dni

699zł

12h

Fitness Stretching

Kraków

19.08.2023 - 20.08.2023

za 195 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

19.08.2023 - 20.08.2023

za 195 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

19.08.2023 - 10.09.2023

za 195 dni

1590zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

19.08.2023 - 10.09.2023

za 195 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

21.08.2023 - 27.08.2023

za 197 dni

1650zł

12h

Kalistenika

Kraków

26.08.2023 - 27.08.2023

za 202 dni

599zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Kraków

26.08.2023 - 27.08.2023

za 202 dni

799zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Kraków

26.08.2023 - 27.08.2023

za 202 dni

599zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Kraków

27.08.2023 - 27.08.2023

za 203 dni

299zł

Wrzesień 2023

weekendowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

02.09.2023 - 24.09.2023

za 209 dni

1650zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Kraków

02.09.2023 - 24.09.2023

za 209 dni

1399zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Kraków

04.09.2023 - 10.09.2023

za 211 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Kraków

04.09.2023 - 10.09.2023

za 211 dni

1590zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness

Kraków

04.09.2023 - 10.09.2023

za 211 dni

1490zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni

Kraków

04.09.2023 - 10.09.2023

za 211 dni

2200zł

12h

Kurs tapingu

Kraków

09.09.2023 - 10.09.2023

za 216 dni

799zł

12h

Trening siłowy

Kraków

09.09.2023 - 10.09.2023

za 216 dni

599zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Kraków

09.09.2023 - 10.09.2023

za 216 dni

599zł

6h

Szkolenie z suplementacji

Kraków

09.09.2023 - 09.09.2023

za 216 dni

449zł

12h

Fitness Exercise Balls

Kraków

09.09.2023 - 10.09.2023

za 216 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

09.09.2023 - 10.09.2023

za 216 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Kraków

11.09.2023 - 17.09.2023

za 218 dni

1450zł

tygodniowy

Kurs na trenera personalnego

Kraków

11.09.2023 - 17.09.2023

za 218 dni

1650zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.