fbpx

Kursy i Szkolenia - Metody treningowe - Kraków - Terminarz

Czerwiec 2026

12h

Przygotowanie motoryczne

Kraków

20.06.2026 - 21.06.2026

za 7 dni

699zł

8h

Hybrid Training

Kraków

27.06.2026 - 27.06.2026

za 14 dni

599zł

Lipiec 2026

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

04.07.2026 - 05.07.2026

za 21 dni

550zł

12h

Trening siłowy

Kraków

11.07.2026 - 12.07.2026

za 28 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

11.07.2026 - 12.07.2026

za 28 dni

599zł

12h

Kalistenika

Kraków

11.07.2026 - 12.07.2026

za 28 dni

599zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

18.07.2026 - 19.07.2026

za 35 dni

599zł

8h

Cross trening poziom I

Kraków

18.07.2026 - 18.07.2026

za 35 dni

700zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

19.07.2026 - 19.07.2026

za 36 dni

700zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

25.07.2026 - 26.07.2026

za 42 dni

599zł

8h

Podstawy treningu

Kraków

26.07.2026 - 26.07.2026

za 43 dni

499zł

Sierpień 2026

12h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

02.08.2026 - 02.08.2026

za 50 dni

550zł

12h

Trening siłowy

Kraków

29.08.2026 - 30.08.2026

za 77 dni

599zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Kraków

29.08.2026 - 30.08.2026

za 77 dni

550zł

Wrzesień 2026

8h

Cross trening poziom I

Kraków

05.09.2026 - 05.09.2026

za 84 dni

700zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Kraków

05.09.2026 - 06.09.2026

za 84 dni

599zł

8h

Cross trening poziom II

Kraków

06.09.2026 - 06.09.2026

za 85 dni

700zł

12h

Trening funkcjonalny

Kraków

12.09.2026 - 13.09.2026

za 91 dni

599zł

12h

Kalistenika

Kraków

12.09.2026 - 13.09.2026

za 91 dni

599zł

12h

Szkolenie kettlebell

Kraków

12.09.2026 - 13.09.2026

za 91 dni

599zł

8h

Podstawy treningu

Kraków

13.09.2026 - 13.09.2026

za 92 dni

499zł

12h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Kraków

27.09.2026 - 27.09.2026

za 106 dni

550zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.