fbpx

Kursy i Szkolenia - Metody treningowe - Poznań - Terminarz

Kwiecień 2024

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

550zł

12h

Trening siłowy

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

27.04.2024 - 28.04.2024

za 38 dni

599zł

Maj 2024

8h

Cross trening poziom I

Poznań

11.05.2024 - 11.05.2024

za 52 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

11.05.2024 - 11.05.2024

za 52 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

12.05.2024 - 12.05.2024

za 53 dni

700zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

18.05.2024 - 19.05.2024

za 59 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

599zł

12h

Kalistenika

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

550zł

Czerwiec 2024

12h

Trening siłowy

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

15.06.2024 - 16.06.2024

za 87 dni

599zł

Lipiec 2024

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

06.07.2024 - 07.07.2024

za 108 dni

599zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

599zł

12h

Kalistenika

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

20.07.2024 - 21.07.2024

za 122 dni

550zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

27.07.2024 - 27.07.2024

za 129 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

27.07.2024 - 27.07.2024

za 129 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

28.07.2024 - 28.07.2024

za 130 dni

700zł

Sierpień 2024

12h

Trening siłowy

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

10.08.2024 - 11.08.2024

za 143 dni

599zł

Wrzesień 2024

8h

Cross trening poziom I

Poznań

07.09.2024 - 07.09.2024

za 171 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

07.09.2024 - 07.09.2024

za 171 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

08.09.2024 - 08.09.2024

za 172 dni

700zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

12h

Kalistenika

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

550zł

12h

Trening siłowy

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

28.09.2024 - 29.09.2024

za 192 dni

599zł

Listopad 2024

12h

Trening siłowy

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

550zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

550zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

12h

Kalistenika

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

23.11.2024 - 23.11.2024

za 248 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

23.11.2024 - 23.11.2024

za 248 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

24.11.2024 - 24.11.2024

za 249 dni

700zł

Grudzień 2024

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

07.12.2024 - 08.12.2024

za 262 dni

599zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.