fbpx

Kursy i Szkolenia - Poznań - Terminarz

Marzec 2024

12h

Masaż tkanek głębokich

Poznań

23.03.2024 - 24.03.2024

za 3 dni

799zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

23.03.2024 - 05.05.2024

za 3 dni

1100zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Poznań

23.03.2024 - 24.03.2024

za 3 dni

699zł

Kwiecień 2024

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

06.04.2024 - 28.04.2024

za 17 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

06.04.2024 - 28.04.2024

za 17 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

06.04.2024 - 28.04.2024

za 17 dni

1750zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Poznań

06.04.2024 - 07.04.2024

za 17 dni

599zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

06.04.2024 - 28.04.2024

za 17 dni

1499zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

06.04.2024 - 28.04.2024

za 17 dni

1690zł

tygodniowy | KURS POTWIERDZONY! RUSZA NA 100%!

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

08.04.2024 - 14.04.2024

za 19 dni

1100zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

699zł

12h

Trening medyczny

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

550zł

12h

Fitness Step Level 1

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

599zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

599zł

12h

Fitness Stretching

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

599zł

12h

Trening siłowy

Poznań

13.04.2024 - 14.04.2024

za 24 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

15.04.2024 - 21.04.2024

za 26 dni

1014zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

20.04.2024 - 12.05.2024

za 31 dni

1100zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

27.04.2024 - 28.04.2024

za 38 dni

599zł

8h

Psychologia Sportu

Poznań

27.04.2024 - 27.04.2024

za 38 dni

549zł

12h

Fitness Step Level 2

Poznań

27.04.2024 - 28.04.2024

za 38 dni

599zł

12h

Fitness Exercise Balls

Poznań

27.04.2024 - 28.04.2024

za 38 dni

599zł

Maj 2024

weekendowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

04.05.2024 - 26.05.2024

za 45 dni

1014zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1750zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1499zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1100zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

06.05.2024 - 12.05.2024

za 47 dni

1690zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

11.05.2024 - 11.05.2024

za 52 dni

700zł

12h

Fitness pump

Poznań

11.05.2024 - 12.05.2024

za 52 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

11.05.2024 - 11.05.2024

za 52 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

12.05.2024 - 12.05.2024

za 53 dni

700zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Poznań

18.05.2024 - 18.05.2024

za 59 dni

299zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

18.05.2024 - 19.05.2024

za 59 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

20.05.2024 - 26.05.2024

za 61 dni

1014zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

599zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

799zł

12h

Kalistenika

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

599zł

12h

Szkolenie mobility

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

550zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

25.05.2024 - 16.06.2024

za 66 dni

1100zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Poznań

25.05.2024 - 26.05.2024

za 66 dni

699zł

Czerwiec 2024

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

01.06.2024 - 23.06.2024

za 73 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

01.06.2024 - 23.06.2024

za 73 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

01.06.2024 - 23.06.2024

za 73 dni

1750zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

01.06.2024 - 23.06.2024

za 73 dni

1499zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

01.06.2024 - 23.06.2024

za 73 dni

1690zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

03.06.2024 - 09.06.2024

za 75 dni

1100zł

12h

Trening siłowy

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

699zł

12h

Trening medyczny

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

550zł

12h

Fitness Step Level 1

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

599zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

599zł

12h

Fitness Stretching

Poznań

08.06.2024 - 09.06.2024

za 80 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

15.06.2024 - 16.06.2024

za 87 dni

599zł

8h

Psychologia Sportu

Poznań

15.06.2024 - 15.06.2024

za 87 dni

549zł

12h

Fitness Step Level 2

Poznań

15.06.2024 - 16.06.2024

za 87 dni

599zł

12h

Fitness Exercise Balls

Poznań

15.06.2024 - 16.06.2024

za 87 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

22.06.2024 - 14.07.2024

za 94 dni

1014zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

22.06.2024 - 14.07.2024

za 94 dni

1100zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Poznań

29.06.2024 - 30.06.2024

za 101 dni

599zł

Lipiec 2024

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

01.07.2024 - 07.07.2024

za 103 dni

1014zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

06.07.2024 - 07.07.2024

za 108 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

08.07.2024 - 14.07.2024

za 110 dni

1100zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

599zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

799zł

12h

Kalistenika

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

599zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Poznań

13.07.2024 - 14.07.2024

za 115 dni

699zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

15.07.2024 - 21.07.2024

za 117 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

15.07.2024 - 21.07.2024

za 117 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

15.07.2024 - 21.07.2024

za 117 dni

1750zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

15.07.2024 - 21.07.2024

za 117 dni

1499zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

15.07.2024 - 21.07.2024

za 117 dni

1690zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Poznań

20.07.2024 - 20.07.2024

za 122 dni

299zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

20.07.2024 - 21.07.2024

za 122 dni

550zł

12h

Fitness pump

Poznań

20.07.2024 - 21.07.2024

za 122 dni

599zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

20.07.2024 - 11.08.2024

za 122 dni

1100zł

12h

Szkolenie mobility

Poznań

27.07.2024 - 28.07.2024

za 129 dni

599zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

27.07.2024 - 27.07.2024

za 129 dni

700zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

27.07.2024 - 27.07.2024

za 129 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

28.07.2024 - 28.07.2024

za 130 dni

700zł

Sierpień 2024

12h

Trening siłowy

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

699zł

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

03.08.2024 - 25.08.2024

za 136 dni

1550zł

12h

Trening medyczny

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

550zł

weekendowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

03.08.2024 - 25.08.2024

za 136 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

03.08.2024 - 25.08.2024

za 136 dni

1750zł

12h

Fitness Step Level 1

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

599zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

03.08.2024 - 25.08.2024

za 136 dni

1499zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

599zł

12h

Fitness Stretching

Poznań

03.08.2024 - 04.08.2024

za 136 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

03.08.2024 - 25.08.2024

za 136 dni

1690zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

05.08.2024 - 11.08.2024

za 138 dni

1100zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

10.08.2024 - 11.08.2024

za 143 dni

599zł

8h

Psychologia Sportu

Poznań

10.08.2024 - 10.08.2024

za 143 dni

549zł

12h

Fitness Step Level 2

Poznań

10.08.2024 - 11.08.2024

za 143 dni

599zł

12h

Fitness Exercise Balls

Poznań

10.08.2024 - 11.08.2024

za 143 dni

599zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

17.08.2024 - 08.09.2024

za 150 dni

1014zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Poznań

17.08.2024 - 18.08.2024

za 150 dni

599zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

17.08.2024 - 08.09.2024

za 150 dni

1100zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

19.08.2024 - 25.08.2024

za 152 dni

1014zł

Wrzesień 2024

8h

Cross trening poziom I

Poznań

07.09.2024 - 07.09.2024

za 171 dni

700zł

12h

Fitness pump

Poznań

07.09.2024 - 08.09.2024

za 171 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

07.09.2024 - 07.09.2024

za 171 dni

499zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

08.09.2024 - 08.09.2024

za 172 dni

700zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

09.09.2024 - 15.09.2024

za 173 dni

2200zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

799zł

12h

Kalistenika

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

12h

Szkolenie mobility

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

599zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

14.09.2024 - 15.09.2024

za 178 dni

550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

16.09.2024 - 22.09.2024

za 180 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

16.09.2024 - 22.09.2024

za 180 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

16.09.2024 - 22.09.2024

za 180 dni

1750zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

16.09.2024 - 22.09.2024

za 180 dni

1499zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

16.09.2024 - 22.09.2024

za 180 dni

1690zł

12h

Trening siłowy

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

699zł

12h

Trening medyczny

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

550zł

12h

Fitness Step Level 1

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

599zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

599zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

21.09.2024 - 13.10.2024

za 185 dni

2200zł

12h

Fitness Stretching

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

599zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Poznań

21.09.2024 - 22.09.2024

za 185 dni

699zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Poznań

28.09.2024 - 28.09.2024

za 192 dni

299zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

28.09.2024 - 29.09.2024

za 192 dni

599zł

8h

Psychologia Sportu

Poznań

28.09.2024 - 28.09.2024

za 192 dni

549zł

12h

Fitness Step Level 2

Poznań

28.09.2024 - 29.09.2024

za 192 dni

599zł

12h

Fitness Exercise Balls

Poznań

28.09.2024 - 29.09.2024

za 192 dni

599zł

Październik 2024

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1690zł

weekendowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1750zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1499zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

05.10.2024 - 27.10.2024

za 199 dni

1690zł

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

07.10.2024 - 13.10.2024

za 201 dni

1690zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Poznań

12.10.2024 - 13.10.2024

za 206 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

14.10.2024 - 20.10.2024

za 208 dni

2200zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

19.10.2024 - 10.11.2024

za 213 dni

2200zł

Listopad 2024

12h

Trening siłowy

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

599zł

16h

Przygotowanie motoryczne

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

699zł

12h

Trening medyczny

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

699zł

8h

Kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

550zł

12h

Fitness Step Level 1

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

599zł

12h

Fitness zdrowy kręgosłup

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

599zł

12h

Fitness Stretching

Poznań

09.11.2024 - 10.11.2024

za 234 dni

599zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

599zł

8h

Psychologia Sportu

Poznań

16.11.2024 - 16.11.2024

za 241 dni

549zł

14h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

550zł

12h

Fitness Step Level 2

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

599zł

12h

Fitness Exercise Balls

Poznań

16.11.2024 - 17.11.2024

za 241 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

1550zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

1750zł

tygodniowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

1499zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

2200zł

tygodniowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

18.11.2024 - 24.11.2024

za 243 dni

1690zł

12h

Szkolenie indoor cycling

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

699zł

6h

Kurs pierwszej pomocy

Poznań

23.11.2024 - 23.11.2024

za 248 dni

299zł

weekendowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

23.11.2024 - 15.12.2024

za 248 dni

1690zł

12h

Trening funkcjonalny

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

12h

Masaż tkanek głębokich

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

799zł

12h

Kalistenika

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

12h

Szkolenie mobility

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

8h

Cross trening poziom I

Poznań

23.11.2024 - 23.11.2024

za 248 dni

700zł

12h

Fitness pump

Poznań

23.11.2024 - 24.11.2024

za 248 dni

599zł

6h

Podstawy treningu

Poznań

23.11.2024 - 23.11.2024

za 248 dni

499zł

weekendowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

23.11.2024 - 15.12.2024

za 248 dni

2200zł

8h

Cross trening poziom II

Poznań

24.11.2024 - 24.11.2024

za 249 dni

700zł

Grudzień 2024

tygodniowy

Kurs na instruktora fitness – AMS Instytucja Certyfikująca EQF3!

Poznań

02.12.2024 - 08.12.2024

za 257 dni

1690zł

weekendowy

Kurs na instruktora wspinaczki

Poznań

07.12.2024 - 29.12.2024

za 262 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora samoobrony

Poznań

07.12.2024 - 29.12.2024

za 262 dni

1550zł

weekendowy

Kurs na instruktora pływania

Poznań

07.12.2024 - 29.12.2024

za 262 dni

1750zł

12h

Szkolenie kettlebell

Poznań

07.12.2024 - 08.12.2024

za 262 dni

599zł

weekendowy

kurs na instruktora tańca

Poznań

07.12.2024 - 29.12.2024

za 262 dni

1499zł

weekendowy

Kurs na instruktora pole dance

Poznań

07.12.2024 - 29.12.2024

za 262 dni

1690zł

12h

Aktywna mama szkolenie

Poznań

14.12.2024 - 15.12.2024

za 269 dni

599zł

tygodniowy

Kurs na Trenera Personalnego + Instruktor Siłowni Instytucja Certyfikująca EQF3 i EQF4

Poznań

16.12.2024 - 22.12.2024

za 271 dni

2200zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.