Kursy i Szkolenia - Metody treningowe - Lublin - Terminarz

Wrzesień 2019

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Lublin

28.09.2019 - 29.09.2019

za 4 dni

349zł

12h

Trójbój siłowy

Lublin

28.09.2019 - 29.09.2019

za 4 dni

399zł

12h

Kalistenika

Lublin

28.09.2019 - 29.09.2019

za 4 dni

399zł

Październik 2019

12h

Trening z taśmami szkolenie

Lublin

05.10.2019 - 06.10.2019

za 11 dni

399zł

12h

Trening siłowy

Lublin

12.10.2019 - 13.10.2019

za 18 dni

399zł

12h

Szkolenie functional bodybuilding

Lublin

12.10.2019 - 13.10.2019

za 18 dni

399zł

12h

Szkolenie kettlebell

Lublin

12.10.2019 - 13.10.2019

za 18 dni

399zł

12h

Trening funkcjonalny

Lublin

12.10.2019 - 13.10.2019

za 18 dni

399zł

8h

Podstawy treningu

Lublin

12.10.2019 - 12.10.2019

za 18 dni

350zł

12h

Kalistenika

Lublin

19.10.2019 - 20.10.2019

za 25 dni

399zł

12h

Samoobrona dla kobiet

Lublin

19.10.2019 - 20.10.2019

za 25 dni

259zł

12h

Trójbój siłowy

Lublin

26.10.2019 - 27.10.2019

za 32 dni

399zł

Listopad 2019

12h

Trening siłowy

Lublin

09.11.2019 - 10.11.2019

za 46 dni

399zł

12h

Szkolenie kettlebell

Lublin

09.11.2019 - 10.11.2019

za 46 dni

399zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Lublin

09.11.2019 - 10.11.2019

za 46 dni

349zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Lublin

09.11.2019 - 10.11.2019

za 46 dni

399zł

8h

Cross trening poziom I

Lublin

09.11.2019 - 09.11.2019

za 46 dni

500zł

12h

Trening funkcjonalny

Lublin

09.11.2019 - 10.11.2019

za 46 dni

399zł

8h

Podstawy treningu

Lublin

09.11.2019 - 09.11.2019

za 46 dni

350zł

8h

Cross trening poziom II

Lublin

10.11.2019 - 10.11.2019

za 47 dni

500zł

12h

Szkolenie functional bodybuilding

Lublin

16.11.2019 - 17.11.2019

za 53 dni

399zł

12h

Samoobrona dla kobiet

Lublin

16.11.2019 - 17.11.2019

za 53 dni

259zł

12h

Kalistenika

Lublin

23.11.2019 - 24.11.2019

za 60 dni

399zł

Grudzień 2019

12h

Trójbój siłowy

Lublin

07.12.2019 - 08.12.2019

za 74 dni

399zł

12h

Trening z taśmami szkolenie

Lublin

07.12.2019 - 08.12.2019

za 74 dni

399zł

12h

Trening funkcjonalny

Lublin

07.12.2019 - 08.12.2019

za 74 dni

399zł

8h

Podstawy treningu

Lublin

14.12.2019 - 14.12.2019

za 81 dni

350zł

12h

Trening siłowy

Lublin

14.12.2019 - 15.12.2019

za 81 dni

399zł

12h

Szkolenie functional bodybuilding

Lublin

14.12.2019 - 15.12.2019

za 81 dni

399zł

12h

Szkolenie kettlebell

Lublin

14.12.2019 - 15.12.2019

za 81 dni

399zł

12h

Programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

Lublin

14.12.2019 - 15.12.2019

za 81 dni

349zł

12h

Samoobrona dla kobiet

Lublin

14.12.2019 - 15.12.2019

za 81 dni

259zł

8h

Cross trening poziom I

Lublin

14.12.2019 - 14.12.2019

za 81 dni

500zł

8h

Cross trening poziom II

Lublin

15.12.2019 - 15.12.2019

za 82 dni

500zł

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 19 września 2019

Szkolenie zdrowy kręgosłup, czyli jak dbać o prawidłową postawę ciała

Siedzący tryb życia, wielogodzinna praca za biurkiem czy przed ekranem komputera to codzienność wielu z nas. Wszystko to prowadzi do ograniczenia aktywności ruchowej do minimum. To właśnie dlatego bóle pleców stały się prawdziwą zmorą ludzkości. Efektem spędzania wielu godzin w pozycji siedzącej, są narastające problemy z bólem pleców, karku, odcinka lędźwiowego kręgosłupa, krążeniem krwi oraz […]

By / 12 września 2019

Jak wybrać dobry kurs na instruktora fitness? Sprawdź, na co musisz zwrócić uwagę!

Branża fitness w Polsce rozwija się bardzo dynamicznie. Ma to oczywiście związek z rosnącą świadomością naszych rodaków na temat wpływu aktywności fizycznej oraz dobrze zbilansowanej diety na stan zdrowia, samopoczucia oraz ogólnej kondycji. Naturalnym efektem popularyzacji sportu wśród Polaków jest rosnące zapotrzebowanie na profesjonalnych instruktorów fitness. Dlatego też jak grzyby po deszczu pojawiają się kolejne […]

By / 05 września 2019

Cross czy siłowy, który trening przynosi lepsze efekty?

Oba wymienione treningi należą do grupy ćwiczeń wytrzymałościowo – siłowych, jednak różnice pomiędzy nimi są zasadnicze. O tym, który z nich przyniesie Ci lepsze rezultaty, decyduje cel, jaki sobie wyznaczyłeś. Zacznijmy jednak od początku i wyjaśnijmy sobie, czym tak naprawdę jest cross trening, a czym trening siłowy. Zasady cross treningu Cross trening to niezwykle intensywna […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Skarbowców 23a
budynek B2, pok. 319
53-025 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.