Bartek Idzkiewicz

Bartek Idzkiewicz

specjalizacja

O wykładowcy

Bartosz Idzkiewicz, pasjonat aktywności fizycznej oraz zdrowego trybu życia. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Jako zawodnik reprezentował barwy koszykarskiej wrocławskiej Gwardii i Śląska Wrocław.
Od kilku lat jako dyplomowany trener personalny z międzynarodowymi uprawnieniami, trener EMS, instruktor Indoor Cycling TomaHawk oraz instruktor fitness pomaga swoim podopiecznym realizować cele, zawracając szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń.
Kierując się koncepcją Kaizen, oznaczającą ciągłe doskonalenie, wciąż poszerza swoje horyzonty uczestnicząc w wielu szkoleniach i kursach.
W naszej Akademii odpowiada za kursy z podstaw treningu, pod jego okiem nauczysz się stawiać pierwsze kroki na siłowni, obierzesz prawidłowe wzorce ruchowe i nabierzesz pewności siebie w dążeniu do wymarzonej sylwetki i nie tylko.

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 17 października 2019

Siatkówka a zdrowie, jak to jest naprawdę?

Nie da się ukryć, że siatkówka to dyscyplina, która niezmiennie od wielu lat jest jednym z dwóch sportów narodowych w Polsce. Popularnością dorównuje jej tylko piłka nożna. Zainteresowanie tą formą aktywności fizycznej widać zarówno na meczach, kiedy to trybuny są wypełnione kibicami po brzegi, jak i na  boiskach — wszystkie polskie drużyny Plus Ligi, żeńskie […]

By / 10 października 2019

Aktywność fizyczna w ciąży, czyli jak ćwiczyć bezpiecznie

Ciąża to nie choroba, a aktywność fizyczna w tym okresie jest bardzo ważna i jeśli tylko nie ma przeciwwskazań lekarskich, można i warto ją podejmować przez całe 9 miesięcy. Umiarkowana aktywność w ciąży pozwala zachować kondycję, dobre samopoczucie, a także przygotować organizm przyszłej mamy do porodu. Należy jednak pamiętać o bezpieczeństwie maluszka, dlatego najlepiej ćwiczyć […]

By / 03 października 2019

Ogromna popularność nie tylko w USA. Jaki wpływ ma koszykówka na rozwój Twojego ciała?

Klubowe rozgrywki w piłkę koszykową prawdopodobnie większości z nas kojarzą się przede wszystkim z ligą amerykańską – National Basketball Association, znaną w Polsce głównie pod skrótem NBA. Nie ma w tym nic dziwnego, w końcu to tam grają najlepsi zawodnicy na świecie, ale nie oznacza to, że nie mamy się czym pochwalić jeśli chodzi o […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Skarbowców 23a
budynek B2, pok. 319
53-025 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.