fbpx
Sandra Pietrzak

Sandra Pietrzak

specjalizacja

O wykładowcy

Sandra Pietrzak

Sandra Pietrzak w naszej Akademii odpowiedzialna jest za kursy instruktorskie pływania. Sandra jest absolwentem katowickiej Akademii Wychowania Fizycznego i bardzo utytułowanym pływakiem, trenerem pływania i ratownikiem WOPR.

Sandra Pietrzak jest wicemistrzynią Europy juniorów w ratownictwie wodnym, a ponadto:

Jest wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski w pływaniu.

Jest aktualną rekordzistką Polski stylem dowolnym w kategorii Masters na dystansie 400 i 800 metrów.

W swoim sportowym dorobku posiada łącznie ponad 300 medali pozyskanych w ratownictwie wodnym jak i pływaniu. Te ogromne osiągnięcia, również na arenie międzynarodowej, gwarantują uczestnictwo w kursie pod okiem prawdziwego profesjonalisty. Sandra swoją osobowością oraz doświadczeniem wniesie do życia każdego kursanta wiele pożytku, zwłaszcza w kontekście kursu instruktorskiego pod jej wprawnym okiem.

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na tle innych […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, siłowni, macie, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz z popularyzacją […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Adres do korespondencji: ul. Grabiszyńska 281/110

53-234 Wrocław

pn-pt 9:00 - 14:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

Napisz do nas

Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.