Terminarz kursów i szkoleń w maju

Our Score

W piątym miesiącu bieżącego roku więcej nie zmieściliśmy – nasz terminarz pęka w szwach i jesteśmy pewni, że każdy znajdzie kurs lub szkolenie szyte na swoją miarę 🙂

07.05 – 09.05 (szkolenie trzydniowe)

– kurs na wychowawcę wypoczynku

07.05 – 29.05 (tryb weekendowy)

– kurs na instruktora pływania

08.05 – 09.05 (szkolenie dwudniowe)

– przygotowanie motoryczne

08.05 (szkolenie jednodniowe)

– Suplementacja LIVE

– Dietetyka ogólna z elementami klinicznej

08.05 – 09.05 (szkolenie dwudniowe)

– Taping

– Aktywna Mama

09.05 (szkolenie jednodniowe)

– Dietetyka sportowa

10.05 – 16.05 (tryb tygodniowy)

– Kurs na instruktora pole dance

– Kurs na trenera personalnego

– Kurs na instruktora pływania

– Kurs na instruktora tenisa ziemnego

– Kurs na instruktora koszykówki

– Kurs na instruktora siatkówki

– Kurs na instruktora tańca

– Kurs na instruktora wspinaczki

– Kurs na instruktora fitness

15.05 – 16.05 (szkolenie dwudniowe)

– przygotowanie motoryczne w sportach walki

– kalistenika

– indor cycling

– fitness stretching

– suplementacja

21.05 – 23.05 (szkolenie trzydniowe)

– wychowawca wypoczynku

22.05 (szkolenie jednodniowe)

22.05 – 13.06 (tryb weekendowy)

– kurs na instruktora fitness

22.05 – 23.05 (szkolenie dwudniowe)

– fitness zdrowy kręgosłup

23.05

29.05 (szkolenie jednodniowe)

– psychologia sportu

– cross trening poziom I

– pierwsza pomoc przedmedyczna

– podstawy treningu

29.05 – 20.06 (tryb weekendowy)

– kurs na trenera personalnego

29.05 – 30.05 (szkolenie dwudniowe)

– programowanie treningowe w kształtowaniu sylwetki

– trening siłowy

– trening z taśmami

– kształtowanie kobiecej sylwetki z użyciem gum oporowych (Powerband i Miniband)

– mobility

– taping

– trening funkcjonalny

– kettlebell

30.05 (szkolenie jednodniowe)

– cross trening poziom II

Najnowsze wpisy na naszym blogu

By / 02 stycznia 2020

Trening funkcjonalny – sposób na wzmocnienie ciała i poprawę kondycji

Our Score Trening funkcjonalny to coś więcej niż tylko zwykłe ćwiczenia. Można śmiało powiedzieć, że jest to nowoczesna i przyszłościowa forma aktywności fizycznej,która wyróżnia się na tle innych, użytecznością ćwiczeń, a także naśladowaniem ruchów wykonywanych podczas codziennych czynności. Dzięki temu poszczególne grupy mięśni współdziałają ze sobą, zwiększając przy okazji naszą koordynację ruchową oraz gibkość.. Na […]

By / 27 grudnia 2019

Bezpieczny trening – kurs pierwszej pomocy

Our Score Każdy, kto trenuje, bez wahania zgodzi się z popularnym powiedzeniem, że „sport to zdrowie”. I choć aktywność fizyczna to fascynująca przygoda i wciągająca pasja, która pozwala przekraczać własne granice i zdobywać szczyty, niesie za sobą także duże ryzyko urazów i kontuzji. Należy pamiętać, że do wypadku może dojść wszędzie, zarówno na sali treningowej, […]

By / 19 grudnia 2019

Na czym polega psychologia sportu?

Our Score Według ogólnodostępnej definicji: „psychologia sportu zajmuje się wykorzystaniem teorii, zasad i technik zaczerpniętych z psychologii, w celu poprawy osiągnięć oraz rozwoju osobistego osób uprawiających ćwiczenia fizyczne i sport”. Jest to dość ogólny opis, który naszym zdaniem ma dużo głębsze znaczenie. Postaramy się nieco bardziej przybliżyć Wam ten temat. Czym jest psychologia sportu? Wraz […]

Akademia Mistrzostwa Sportowego

Akredytowana przez Ogólnopolski Związek Zawodowy Trenerów Personalnych
we Wrocławiu

pn-pt 9:00 - 15:00

contact img

Porozmawiajmy,
jesteśmy tu by Ci pomóc!

    Napisz do nas

    Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania tak szybko, jak to tylko możliwe.